胡乃文醫師懷著「如何能讓人不生病、少生病;不幸生病的人,能減少服藥,又能迅速恢復健康」的理想,將宇宙自然律動、節氣變化與人體氣血運行,做有效的調整、順接。造福無數求診病患重獲健康。
近來胡醫師嘗試用生動有趣的方式,將中醫養生的概念溶入在日常生活之中。大道至簡至易,相隨心轉,我們只要轉變觀念養出好習慣,即可隨手照顧好自己的身體,使您的每一天更加自在有智慧。
擁有眾多粉絲的名醫胡乃文,除了日常看診之外,還經常受邀在海內外演講。近來胡醫師在新唐人電視台主播的「胡乃文開講」電視節目,更是受到熱烈歡迎,在YouTube上的熱門播放已成了超級網紅,是公認得到「人緣獎」的好醫師。
隨著科技日新,3C產品進入生活之中,男女老少都免不了受到影響。眼睛的壓力、久坐頸椎的不適,晚上睡不著的困擾,種種後遺症在影響著許多人。我們從「胡乃文開講」影片中收錄了一些精彩節目彙輯成書,按養生、食療、按摩三個部份組成。
《健康不是夢》內容淺顯易懂、深入淺出,即使對中醫沒有基本了解,讀者也能快速理解中醫特有的脈絡,藥食同源的運用,生病的原理,很快就能在日常中實踐並達到強化自身的體魄,使身體得到健康不再是夢!